Vivimos en un mundo que nos bombardea con el “modelo de mujer ideal”, que si debe ser alta, delgada, mamá, profesionista o millones de cosas más. Por lo tanto, tiene lógica que cada vez que nos miramos al espejo critiquemos algo de nosotras que no nos gusta.
Pero esto ya nos ha sobrepasado y es que de acuerdo con una encuesta realizada porWeight Watchers a 2000 mujeres en el Reino Unido, en promedio las chicas nos autocriticamos por lo menos ocho veces al día. ¡No puede ser!
La investigación, publicada en el portal de Mind Body Green, revela que las críticas no sólo son sobre el cuerpo (aunque sí son las más frecuentes), éstas abarcan también la preocupación por tener un salario bajo, y carecer de habilidades creativas y de organización.
Para tener una idea más exacta, la investigación arroja que estas son las 20 críticas más comunes que nos hacemos las mujeres.
20. “No soy atractiva para mi pareja”
19. “No estoy usando suficiente maquillaje”
WORLD OF WONDER
18. “No paso tanto tiempo con mis amigos como debería”
17. “No soy tan organizada como otras mujeres”
16. “Mi trasero se ve gigante”
15. “No soy tan creativa como otras mujeres”
14. “No tengo suficiente sexo con mi pareja”
13. “No soy lo suficientemente elegante”
12. “Estoy mal vestida”
11. “Todos hablan de mi a mis espaldas”
10. “Gracias por el cumplido, pero no es para tanto”
9. “Odio cómo me veo en las fotos”
8. “Esa ropa no le va a mi cuerpo”
7. “Estoy teniendo un día horrible”
6. “No gano suficiente dinero”
5. “Me veo terrible en comparación con ella”
4. “No hago suficiente ejercicio”
3. “Mi abdomen se ve grande”
2. “Mi cabello es un desastre”
1. “Estoy demasiado gorda”
Zoe Griffiths, director de Salud Pública y el Programa de Weight Watchers, afirma que “el mundo agitado y conducido visualmente de hoy ha significado un aumento de las mujeres que se autocritican, desde la forma de cómo se ven hasta la manera en la que se sienten en el trabajo”.
Si te identificaste con algunas frases, quizá deberías comenzar a trabajar sobre tus pensamientos y ver todas las cosas maravillosas que te representan como persona. Recuerda que el amor comienza por ti.
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