La razón principal por la que todas deben mantenerlo equilibrado es porque actúa como un protector de la zona íntima, evitando el desarrollo de infecciones uhongos; además, es un lubricante necesario para disfrutar de las relaciones íntimas.
Las secreciones comunes son de un color transparente que puede variar en tonalidades blancas o amarillentas; por lo general no tienen un olor fuerte y tampoco suponen mayor molestia.
Sin embargo, en ocasiones ese flujo aumenta de manera repentina, cambia de color y su olor empieza a ser tan fuerte que se puede percibir sin mucho esfuerzo.
En este último caso es muy probable que se trate de una infección por hongos, la cual se produce por una alteración en el pH natural de la vagina.
La buena noticia es que existen varios tratamientos naturales que pueden ayudar a neutralizarlo para reducir todas sus molestias. En esta ocasión queremos compartir los 5 mejores. ¡Pruébalos!
1. Infusión de alholva
La alholva es una hierba con increíbles propiedades medicinales. Es muy recomendada para las mujeres porque promueve el equilibrio hormonal, así como el ciclo menstrual.
Algunos herbolarios aseguran que tiene cualidades similares a los estrógenos, lo que ayudaría a las mujeres durante la menopausia.
Lee también: Licuado para tratar los efectos de la menopausia
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de alholva (10 g)
- 1 vaso de agua (200 ml)
¿Qué debes hacer?
- Machaca bien una cucharada de semillas de alholva, en lo posible con la ayuda de un mortero.
- Coloca a hervir el vaso de agua y luego viértelo sobre las semillas.
- Cubre con una tapa y déjalo reposar durante 15 minutos.
- Consúmelo hasta dos veces al día, durante 10 días.
- También se puede utilizar para un lavado vaginal.
2. Yogur natural
El yogur natural es uno de los mejores remedios naturales para combatir los hongos y bacterias que causan infecciones vaginales.
Esto se debe a su alta concentración de lactobacilos, unas bacterias saludables que tienen la capacidad de regular la flora vaginal para alterar el ambiente que necesitan los patógenos.
Ingredientes
- ½ vaso de yogur natural
¿Qué debes hacer?
- Para mantener las infecciones y los hongos alejados la mejor forma de aprovechar estos beneficios es tomando mínimo medio vaso de yogur todos los días.
- No obstante, si ya es demasiado tarde para prevenirlo, sumerge un trozo de algodón en el producto y luego aplícalo de forma directa en las partes externas de la vagina.
- Déjalo actuar unos 10 minutos, enjuaga y aplícalo hasta tres veces al día, durante el tiempo que sea necesario para hacer desaparecer la infección.
3. Ajo
Está considerado como el antibiótico natural más poderoso. Sus compuestos activos pueden eliminar cientos de tipos de virus, bacterias y hongos causantes de infecciones.
Tomándolo todos los días se puede eliminar el mal olor del flujo, causado por las levaduras, sin alterar el pH de la vagina.
Ingredientes
- 1 diente de ajo
- 1 vaso de agua (200 ml)
¿Qué debes hacer?
- Machaca bien el diente de ajo crudo y agrégale por encima un vaso de agua caliente.
- Déjalo reposar durante 10 minutos y consume la infusión.
- En lo posible, haz el tratamiento en ayunas, mínimo dos semanas.
4. Leche y cúrcuma
Una combinación de leche y cúrcuma hace un sencillo remedio antibacteriano queelimina las levaduras y mantiene protegida la zona vaginal.
Está considerado como un buen tratamiento contra la vaginitis bacteriana, así como para la sequedad en la vagina.
Ingredientes
- 1 cucharadita de polvo de cúrcuma (5 g)
- 1 vaso de leche
¿Qué debes hacer?
- Coloca a calentar el vaso de leche y luego agrégale la cucharadita de polvo de cúrcuma.
- Sírvela tibia y repite su consumo todos los días hasta aliviar el flujo.
5. Té de hojas de guayaba
Las hojas de guayaba cuentan con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas que se han utilizado desde la antigüedad a nivel medicinal.
Son idóneas para combatir los calambres menstruales en las mujeres y además actúan como una excelente solución contra los problemas que se derivan del exceso de secreciones vaginales.
Visita este artículo: Cómo combatir los calambres musculares rápidamente
Ingredientes
- 10 hojas de guayaba.
- 1 litro de agua.
¿Qué debes hacer?
- Vierte las hojas de guayaba en una olla con un litro de agua y déjalas a fuego medio bajo hasta que se reduzca a la mitad.
- Retírala, déjala reposar y luego usa el líquido para lavar la zona vaginal.
- Repite el tratamiento dos veces al día, una semana completa.
Para concluir, recuerda que solo se aconseja elegir uno de los remedios aquí citados ya que la combinación de varios puede generar efectos no deseados. Complementa su uso con una buena higiene y la adopción de hábitos de vida saludables.
EmoticonEmoticon